Hobby-uri care te fac mai inteligent

Cu totii avem hobby-uri si pasiuni, jocuri si distractii de care ne bucuram de cate ori avem ocazia. Unii dintre noi sunt pasionati de inot, altora le palce sa joace sah, in timp ce altii prefera un film bun. Cu toate acestea, te-ai intrebat vreodata cum aceste hobby-uri pot stimula functiile cognitive ale creierului, cum te pot face mai inteligent?

Nu este nevoie sa privesti hobby-urile doar ca pe o modalitate de a te relaxa si de a scapa de o zi stresanta, ci le poti privi ca un mijloc de atinge un scop.

Acestea fiind spuse, iata 5 hobby-uri care te fac mai inteligent, daca te vei bucura de ele cat mai mult timp.

1. O limba straina
Ai fost mereu pasionat de limbi straine, si alte culturi? Atunci trebuie sa stii sa poti face din aceasta pasiune o modalitate de a-ti extinde aptitudinile lingvistice. Nu numai ca o limba noua iti da o alta perspectiva a culturii, istoriei si traditiei unei tari, ci de asemenea te ajuta sa comunici mai bine, mai repede si mai usor. Este recomandat sa incepi sa inveti o limba straina inca din copilarie. Aceasta ajuta la dezvoltarea creierului si la rezolvarea rapida a sarcinilor importante.

2. Jocuri video
Desi este adevarat ca multe sunt daunatoare pentru copii si pentru adolescenti, unele jocuri video pot fi benefice pentru creier. Jocurile video pot imbunatati coordonarea dintre mana si ochi. In acelasi timp antreneaza abilitatile de luare a deciziilor.

3. Puzzle
Toata lumea iubeste puzzle-urile indiferent de cat de enervante sunt atunci cand nu gasesti piesa lipsa. Puzzle-urile iti stimuleaza mintea  si au un efect pozitiv pentru intelectul tau, te fac mai destept.

4. Citit
Cititul este fara indoiala unul dintre cele mai frumoase hobby-uri. Cartile iti ofera un mod unic si remarcabil de a intelege lumea si iti ofera un loc sigur unde poti merge ori de cate ori vrei sa evadezi din realitate. Daca vrei sa devii mai inteligent, o cale sigura este lecturarea unei intregi liste de carti. Cititul iti pastreaza mintea alerta si concentrata, si iti imbunatateste vocabularul.

5. Cantatul la un instrument
Muzica este o pasiune nobila. Oamenii care pot canta la un instrument muzical au fost intotdeauna considerati ca fiind oameni talentati si inteligenti. La fal ca invatarea limbilor straine, cantatul al un instrument, cu cat se invata mai devre, din copilarie, cu atat este mai eficient.

Acestea sunt cele mai frumoase si mai eficiente hobby-uri pentru cei care doresc sa devina mai inteligenti

Citate despre prietenie

“Daca vreti sa castigati prietenia oamenilor, iata cea dintai regula de urmat: “Interesati-va sincer de ei!” – Dale Carnagie

“Dureaza cateva secunde sa deschizi rani profunde in inima celor pe care ii iubesti… si dureaza mai multi ani pentru ca acestea sa se vindece.” – Octavian Paler[divider]

“Prietenia fara incredere este o floare fara parfum.” – Laure Conan

7 lucruri de care fetele au nevoie pentru a fi fericite

 

Noi fetele, ne impartim tot timpul intre familie, job, prieteni si relatii. Dar exista si lucruri pe care le facem doar pentru noi, lucruri din care ne tragem fericirea.

Iata 7 lucruri de care, noi fetele avem nevoie pentru a fi fericite:

O viata curata
Femeile au nevoie sa se debaraseze de relatiile toxice, si sa arunce gunoiul pentru ai fi bine in pielea lor. Fiecare dintre noi trebuie sa depisteze ce ne trage inapoi si sa renuntam la acel lucru pentru a fi fericite.

Activitati care sa bucure
Nu mai pierde bani si timp pe lucrurile care nu iti fac placere, care nu te bucura. Mergi la sala pentru ca trebuie? Atunci renunta la acest lucru si fa o plibare care intr-adevar iti face placere. Sa fii activa nu inseamna sa fie si dureros.
Gaseste  o activitate care iti face placere!

Prieteni (nu cunostinte)
Exista o multime de oameni pe care ii cunosti, dar foarte putini iti sunt prieteni. Si motivele pentru care iti sunt prieteni tu le cunosti cel mai bine. Prietenii adevarati te ajuta sa evoluezi. Tine-i in jurul tau doar pe cei pentru care intr-adevar contezi, pe cei care te motiveaza si te inteleg.

Ceva special cumparat cu banii proprii
Este important sa ai macar un lucru la care tii, cumparat din banii tai cu greu castigati. Gandul ca ai reusit sa obtii acel lucru prin propriile forte  te va face mandra de tine si itiva da increderea ca poti mai mult.

Simtul umorului
Este important sa ai puterea sa razi de tine, dar si de viata. Uneori lucrurile nu merg tocmai bine, insa cu un simt al umorului bine dezvoltat o sa treci mai usor peste. Ai puterea sa razi de tine si te vei simti minunat in pielea ta.

Un hobby
Paote fi yoga, tenis, calatoria, orice. Este important sa faci lucruri care iti plac in afara jubului. Hobby-ul tau, este evadarea ta! Deci, tie ce iti place sa faci?

Increderea in sine
Increderea in sine nu se obtine usor insa iti este cea mai de folos. Nimeni nu are dreptul de a te face sa te simti inferioara. Descopera-te si pune-te in valoare! Este cel mai bun lucru pe care il poti face pentru fericirea ta.

Care este adevarata cauza a nefericirii…

Cand reusita exterioara ne lasa nefericiti, tragem concluzia ca suntem nefericiti datorita unui lucru pe care ni-l dorim si nu-l avem. Aceasta concluzie este incorecta. Adevarata cauza a nefericirii nu este dorinta.

Cand obtii mai mult succes personal, descoperi ca a dori mai mult si a nu obtine nu este cauza nefericirii. A dori mai mult inseamna sentimente pozitive si fericire cum sunt: pasiunea, increderea, hotararea, curajul, emotia, entuziasmul, credinta, aprecierea, recunostinta, dragostea, etc. A dori mai mult nu este cauza nefericirii. Nefericirea este pur si simplu lipsa bucuriei interioare si n-are nimic de-a face cu starea noastra exterioara.

Este firesc sa ne dorim mai mult. Dorinta sau vointa de mai mult este in natura sufletului, mintii, inimii si simturilor. Sufletul doreste totdeauna sa fie mai mult, mintea cauta intotdeauna sa faca mai mult si sa stie mai mult, inima tanjeste sa iubeasca mai mult, simturile doresc totdeauna sa se bucure mai mult.  Nefericirea nu este dorinta, nefericire este asemanatoare intunericului. Intunericul este absenta luminii.

Solutia pentru a alunga nefericirea (intunericul) este sa aprinzi lumina. Tot ce trebuie sa faci este sa aprinzi lumina din tine. Regaseste-te pe tine. Cauta in adancul sufletului tau si afla ce te bucura cu adevarat. 
Bucuria vine din adancul sulfetului!

Tu stii ce este fericirea ?

Omul cauta in viata fericirea. Insa, ce este fericirea? Un cuvant frumos care poate avea mai multe intelesuri si care este greu de definit.

Raspunsul la intrebarea “ce este fericirea?” este la fel de subiectiv ca raspunsul intrebarii “care este mancarea ta preferata?”. Exista perioade in viata nostra cand ne place mancarea japoneza, si momente cand acesta nu ne mai satisface, placandu-ne mai mult pastele. Asemenea mancarii, si fericirea exista sub mai multe forme. Fericirea nu trebuie exclusa pentru nici un moment din viata noastra.
Nimeni nu se naste cu un sentiment de plenitudine sau satisfactie, insa trebuie sa ne adaptam rapid la lume si la ce se intampla in jurul nostru.

Fericirea este un sentiment ce trebuie testat de la inceputul vietii pana la sfarsit, indiferent de forma.
Fericirea este individuala si netransferabila. Daca vei incerca sa fii ferit dupa “reteta” altora de fericire, nu vei reusi niciodata.

Poti fi fericit doar daca te cunosti pe tine si iti cunosti sentimentele, gandurile, caci totul depinde de ceea ce gandesti.

Cautarea de site, poate aduce fericrea. Daca te cunosti pe tine, si actionezi ca atare, atunci va veni si fericirea ta. Fara actiune fericirea devine o utopie, o ideologie. Multi oameni traiesc in cautarea fericirii, fara a realiza ca fericirea trebuie creata si nu gasita.

A fi fericit poate fi o munca grea. Uneori trebuie sa lasi in spate vechi obiceiuri, si experiente pentru a face loc noului. Putem spune ca fericirea poate exista daca exista o schimbare de gandire si atitudine, o deschidere catre nou.

Albert Einstein a spus “nu exista nici o dovada mai mare de nebunie, decat sa faci acelasi lucru, in acelasi fel, zi dupa zi, si sa astepti rezultate diferite“

Fericirea este o alegere, si trebuie sa stim ce pret platim pentru ea. Cand vom intelege castigurile si pierderile din aceste schimbari, vom putea controla mai bine efectele dureroase.

Voi ce ati facut azi pentru a fi fericiti?

ARTA…

“Am venit să vă aduc bu­curie curată. Bucuria – pe care o poţi culege de oriunde şi oricând. Priviţi lucrurile până când o să le vedeţi, până când vi se arată bucuria lor. Eu aproape de Dumnezeu le-am văzut. (…) O pasăre fără somn care vrea să fie om. Vreau ca pasărea mea să umple tot văz­du­hul. (…) Oameni înapoi la natură, la cuminţenia pământului. La iubire. Iubirea cheamă iubire. A iubi? A zbura? Toată viaţa am cântat esenţa zborului. (…) Artiştii sunt cei care au omorât arta! În artă nu trebuie să fie străini! Lumea poate fi salvată prin artă! Pentru că ceea ce legi tu aici pe Pă­mânt se leagă şi-n Ceruri. Arta nu este întâmplare. Arta este iubire. Numai aşa îi putem mul­ţu­mi lui Dumnezeu. (…) Viaţa trebuie luată de piept. Viaţa e ca ba­nul. Trebuie să ştii cum s-o prinzi şi cum s-o risipeşti. Eu cu veselia am dus-o. Mizeria era crun­tă. Dar alunecam deasupra ei cu veselia. Eram tânăr, iubeam viaţa şi mă bu­curam. Bucuria cu care lucrează ar­tistul e inima artei sale. (…) Când încetăm la a mai fi copii suntem deja morţi. Copiii, numai co­piii, posedă acea bucurie esenţială. Asta vreau eu s-aduc cu sculpturile mele”.           C. BRANCUSI
                                                                                                                                                  

URMEAZA-TI VISELE …

 

Viata….atat de nesigura de la o zi la alta….Pariezi, de fiecare data, pe iubire, cariera…viata de familie…Dar ce faci cand totul in jurul tau se destrama, cand viata se incapataneaza sa iti arate ca te-ai nascut sa pierzi, ca meriti mai putin, decat cei din jurul tau….? Sa crezi ca nu esti suficient de bun incat sa meriti, nu toate cele mentionate mai sus, ci macar una…Orice forma ar lua aceasta gandire ,inseamna sa te devalorizezi sau subapreciezi…
Poate ca greseala realmente se afla in alegerile noastre, in faptul ca nu stim sa vedem ce este mai bine pentru noi. Dar intr-o lume a schimbarilor cine ne poate garanta ca un pas sau altul este mai bun sau nu pentru noi. Ceea ce este cu adevarat greu pentru noi sunt decizile cele mai dure. Cele definitive, dar din nefericire de cele mai multe ori le luam in graba sau nu le „digeram” asa cum trebuie, pentru a fi convinsi ca totul se afla sepre binele nostru. Sau poate ca binele nostru nu este cel care il vedem noi…si atunci….suferim, ca ne facem chiar noi asta in mod intentionat, sau nu…

Nu te opri din a visa !

Traim cu totii intr-o societate nebuna unde orice ai face si oricat te-ai chinuii cineva iti va spune ca ai gresit . Si cei din jur vor face totul sa iti ia si ultima speranta insa tu nu te oprii din a visa . De ce spun asta ? Pentru ca si eu visez si poate prea mult,chiar si cu ochii deschisi  si constientizez asta in fiecare minut insa visele mele ma fac sa lupt , sa ajung unde mi-am dorit , sa nu ma opresc si sa spun ca las totul in voia sortii ,pentru ca acest lucru nu ajuta. Si stiu ca este greu cand ceilalti iti spun sa te trezesti sa iti revii la realtitate pentru ca si eu patesca asta , tu doar nu te oprii si in final vei gasi toata sustinerea in cineva care viseaza la fel ca tine , acelasi vis frumos interzis de ceilalti.

Horoscopul zilei de 8 martie 2014. Gemenii isi analizeaza relatiile, iar balantele muncesc din plin.

 

BERBEC

Aceasta zi frumoasa de martie iti va accentua calitati innascute precum romantismul, sentimentalismul, capacitatea de daruire si de contopire cu fiinta iubita si te va face absolut cuceritoare. Partenerul tau nu are cum sa-ti reziste!

TAUR

Ai tendinta sa percepi in mod gresit sentimentele celorlalti pentru tine si parerile lor despre persoana ta.  Desi ti se aduc multe complimente si oamenii te lauda pentru realizarile tale, tu consideri actiunile acestea drept o dovada de mila, si nu de iubire.

GEMENI

Astazi faci eforturi suplimentare pentru a analiza in mod obiectiv relatiile pe care le ai cu ceilalti, dar mai ales cu partenerul tau, pentru a avea certitudinea ca vezi realitatea si nu ceea ce vrei tu sa vezi. Tinzi sa desfaci firul in patru inclusiv acolo unde nu este cazul.

RAC

Exista multa pasiune in relatia de dragoste cu iubitul tau si ai tendinta sa gresesti din nerabdarea, lipsa de diplomatie sau incapatanare de care dai dovada, ceea ce duce la comiterea unor imprudente, care nu vor face bine povestii tale amoroase.

LEU

Aceasta zi iti influenteaza nu doar viata sentimentala, ci si parcursul profesional. Atingi succesul prin exprimarea emotiilor, a talentului si a creativitatii, gratie unor idei geniale, prin initiative vaste si de bun augur si prin punerea in scena a unor fapte si sentimente importante.

FECIOARA

Reusesti sa captezi atentia tuturor si sa ii convingi pe superiorii tai, datorita faptului ca iti prezinti ideile intr-un mod profesionist. Trebuie insa sa te feresti de cei care te atrag in actiuni imorale sau ilegale, sa te pazesti de orice conjunctura care te-ar putea compromite. 

BALANTA

Ai parte de o munca energica de echipa, de parteneri plini de initiativa si te implici trup si suflet in demersurile companiei, astfel incat sa le atragi atentia in mod deosebit sefilor tai. Datorita profesionalismului tau, reusesti sa faci fata tuturor provocarilor si sa castigi o noua pozitie in firma.

SCORPION

Exista riscul destramarii unei colaborari sau a unui contract important pe care oricum l-ai obtinut destul de greu, insa este o zi favorabila demersurilor intelectuale, probelor, examenelor, interviurilor, asa ca profita de acest aspect, fara sa te gandesti la partea negativa a zilei.

SAGETATOR

Se anunta modificari de peisaj, intamplari neobisnuite, atractii subite sau posibile schimbari in relatia cu partenerul tau. De asemenea, si pe plan profesional intervin mici modificari, care insa nu te sperie, ci te ambitioneaza si mai tare.

CAPRICORN

Astazi protejeaza-te cat poti si evita riscurile de a te asocia cu niste parteneri de afaceri total nepotriviti stilului, caracterului si ritmului tau de lucru. Calatoriile, munca in strainatate sau relatiile de lucru la distanta se arata profitabile si deschizatoare de noi orizonturi.

VARSATOR

Iti revin niste bani si pui pe hartie un proiect ambitios, ce te va solicita extraordinar de mult. Esti pregatita sa faci fata unor noi provocari de ordin profesional, iar rezultatul acestora te va bucura si va fi de fapt o confirmare a faptului ca esti o profesionista si iti cunosti foarte bine aria de activitate.

PESTI

Astazi privesti relatia prin prisma rigorii si a increderii. Daca partenerul nu respecta aceste cerinte, tinzi sa-l sanctionezi sau sa-l indepartezi. Este posibil si reversul insa, ca celalalt sa fie exigent, rigid sau rece, situatie care iti convine mai putin.

     

                   SA AVETI O ZI ASA CUM VA DORITI !!!

Ziua asta să fie un prilej de bucurie pentru noi toate, să simţim mai puţin apăsarea grijilor şi să ne umplem gândurile şi sufletul de căldura primăverii!